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Famoso Dr. Oz: perca peso de forma imediata

A receita é simples e os seus ingredientes são bastante acessíveis.

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Esta receita foi divulgada pelo Dr. Oz no seu popular programa de televisão norte-americano.

Como sabemos, o Dr. Oz é muito conceituado no Norte da América e um pouco por todo o mundo. O seu programa de TV, que dá muitas dicas sobre saúde, nutrição, etc, e que valem muito a pena em serem seguidas, porque são muito eficazes.

Esta receita chama muito à atenção pelos seus ingredientes, que desvendam o potencial da receita. O Dr. Oz defende que esta receita pode regular o metabolismo, o açúcar no sangue e a prevenir várias doenças cardiovasculares e cancerígenas. Desintoxica também o fígado, e as células.

Receita do Dr. Oz para perder peso

A receita é simples e os seus ingredientes são bastante acessíveis. Confira em baixo:

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Ingredientes:

  • Água: um litro;
  • Laranja: o suco de uma inteira;
  • Chá verde: cinco saquinhos;
  • Hortelã: vinte folhas frescas.

Preparação:

1. Faça um chá normalmente com os saquinhos de chá verde;

2. Deixe repousar por 5 minutos;

3. Lave bem uma laranja orgânica e corte-a em rodelas;

4. Num frasco ou jarra de vidro que possa ser tapado, ponha o chá, as rodelas de laranja e as folhas de hortelã.

5. Tape e reserve o frasco por 12 horas;

6. Tome depois uma xícara desse chá sempre antes das maiores refeições; vá fazendo mais chá quando este acabar por 15 dias.

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Pode parar uma semana e voltar a tomar o chá por mais 15 dias até estar satisfeito com o seu peso.

Para obter os resultados desejados é muito importante aliar a uma alimentação saudável, equilibrada, com acompanhamento médico e profissional, além da realização de atividades físicas.

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