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Perca 3 quilos em um mês com esse suco detox maravilhoso!

Não há melhor do que a natureza para dar uma mãozinha na perda de peso, sobretudo quando falamos do gengibre e da berinjela! Confira nossa receita aqui!

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A maioria das pessoas pensa que apenas fazendo regime e exercício físico vão conseguir emagrecer. Mas não. Sozinhos eles não são a solução.

Nem toda a gente emagrece fácil e muitas pessoas precisam reforçar seu sistema imunológico para conseguir atingir o peso desejado e, claro, precisam também de uma motivaçãozinha extra!

Nada melhor do que estas receitas 100% naturais para dar o empurrãozinho necessário, e para nos deixarem mais alegres e com boa disposição. A fome deixa todo o mundo rezingão! Não é verdade?

O suco que partilhamos hoje com você vão lhe ajudar a chegar ao peso pretendido e, ainda, desintoxicar seu organismo.

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Suco detox para emagrecer

Aqui lhe explicamos os benefícios dos ingredientes desse suco detox maravilhoso, no qual juntamos dois dos mais potentes aceleradores de metabolismo e redutores de gordura. Quer saber quais são?

A berinjela!

A beringela é composta por vitaminas A, B1, B2, B5 e C; minerais como o cálcio, o fósforo, o potássio e o magnésio; e alcalóides, responsáveis pela diminuição da pressão no sangue.

Há ainda estudos que comprovam os benefícios da berinjela ao serviço da diminuição do colesterol e controle da glicose.

Por um lado, a niacina, um dos seus componentes, é uma ajuda preciosa no que toca à perda de peso. Por outro, as fibras que também fazem parte da sua composição dão a sensação de estômago cheio, e ajudam o intestino a absorver a gordura.

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Uma dieta rica em berinjela está hoje associada a resultados onde se registra a redução da cintura e a perda de gordura abdominal.

E segundo ingrediente é: o gengibre!

O gengibre é outro alimento mágico, que acelera o metabolismo, a queima da gordura, sacia a fome e reduz as indesejáveis gordurinhas localizadas.

Este poderoso desintoxicante para o nosso corpo tem ainda uma forte função anti-inflamatória, anticoagulante e vermicida.

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Seus efeitos são uma espécie de terapia para o sistema digestivo, ao estimular a libertação das enzimas que ajudam a eliminar aquilo que faz mal para o organismo.

É ainda eficaz contra varizes e celulite, melhora o sistema circulatório e ajuda a expulsar o colesterol ruim.

Viu como só tem vantagens?

Agora é só fazer a receita e tomar! Vamos lá!

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Suco de emagrecimento de berinjela e gengibre:

Ingredientes

  • Berinjela: uma xícara. Não remova a casca
  • Gengibre: uma colher de sopa. Pode usar ralado ou em pó
  • Água: 250ml

Preparação

  • Misture tudo e leve ao liquidificador.

Beba um copo diariamente de estômago vazio.

Fez esse suco detox em casa e tomou diariamente? Que resultados conseguiu? Partilhe com a gente!

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