Feito pelas abelhas para estabilizar as colmeias e protegê-las de doenças e maus cheiros, o própolis é uma substância preciosa para a nossa saúde. Esse ingrediente conta com muitas vitaminas e aminoácidos, entre outras componentes.
Graças a essa riqueza nutritiva, o própolis é muito benéfico para o corpo e o espírito: é antidepressivo, fortalece o sistema imunológico, combate inflamações, acelera o processo de recuperação… Ou seja, estamos falando de um remédio perfeito para tratar de quadros de bronquite, sinusite, infecção de ouvido, gripe, distúrbios digestivos…
Receita caseira de própolis para distúrbios nos dentes e para um quadro de sinusite, amigdalite e outros distúrbios na zona orelha-nariz-garganta
Ingredientes:
- Extrato de própolis: suficiente (ver proporção);
- Sal: suficiente: suficiente (ver proporção);
- Água: suficiente.
Modo de preparo:
1. Junte o própolis com o sal numa relação de 1:10;
2. Junte água;
3. Lave a garganta com essa mistura ou embeba um algodão com ela e passe na região afetada.
Nota: se for um quadro de infecção no ouvido em crianças, faça a dissolução numa proporção de 1:1 com água com uma temperatura quente.
Receita caseira de própolis para distúrbios respiratórios
Ingredientes:
- Própolis: 1 gota;
- Sal: 1 colher de chá;
- Água: suficiente.
Modo de preparo:
1. Junte o própolis com o sal;
2. Dilua a mistura em água;
3. Ponha essa solução num inalador;
4. Respire o inalador.
Receita caseira de própolis para fortalecer o sistema imunológico
Ingredientes:
- Própolis: 15 a 20 gotas;
- Leite: 1/3 de xícara ou Água
Modo de preparo:
1. Dilua as gotas do própolis no leite ou na água;
2. Beba 30 minutos antes das refeições.
Receita caseira de própolis para distúrbios digestivos
Ingredientes:
- Própolis: 15 a 20 gotas;
- Água quente: 1/3 de xícara.
Modo de preparo:
1. Misture o própolis com a água quente;
2. Beba 30 minutos antes das refeições.
Receita caseira de própolis para problemas de pele
Ingredientes:
- Extrato de própolis: algumas gotas.
Modo de preparo:
1. Ponha própolis em um algodão;
2. Passe na zona atingida por esses problemas.
Nota: seja qual for o seu caso, antes de preparar a receita, consulte um médico especializado para ter a certeza de que não precisa de outro tipo de tratamento. Sublinhamos ainda que as crianças com uma idade inferior a 3 anos estão mais propensas a sofrer de alergias se entrarem em contato com o própolis. O mesmo ocorre com aqueles que são alérgicos à cera de abelha.
Experimente essas receitas e compartilhe os resultados!
