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Fisális: a baga dourada cheia de propriedades medicinais

Já ouviu falar dessa fruta poderosa com benefícios para a próstata, diabetes e prevenção do câncer?

Fisális é o nome dado à baga dourada, protegida pela concha delicada que brota do arbusto onde cresce. O seu sabor, ora amargo, ora doce, não é muito conhecido pela maiorias das pessoas. Mas ninguém pode negar as propriedades fantásticas contidas nesse fruto tão pequeno.

Originária da América do Sul, a popularidade desse fruto silvestre da família do tomate tem vindo a crescer. Muitos são os argumentos que rapidamente levaram a que essa espécie de solanácea se tenha tornado muito requisitada. Forte em potássio, a sua ingestão vai ajudar na prática de uma alimentação saudável.

Hoje em dia esse fruto é cultivado e consumido um pouco por todo o mundo. Os alemães e os ingleses, porém, têm mostrado uma preferência especial pela fisális.

Principais propriedades medicinais da fisális

1. Atua como um diurético, ajudando da remoção de toxinas do organismo.

2. Tem um papel fundamental no crescimento e desenvolvimento corporal por ser rica em proteína e fósforo.

3. Fonte de energia que deve ser tomado por crianças, esportistas e estudantes.

4. Rica em provitamina A, C e B.

Outros benefícios:
  • Atenua os sintomas da menopausa
  • Trata constipações
  • Ajuda na cicatrizarão de lesões
  • Reduz os níveis de colesterol ruim na correste sanguínea
  • Impede a fadiga mental
  • Reduz os sintomas da bronquite
  • Previne o câncer de estômago, cólon e intestino
  • Tem propriedades antibacterianas
  • Torna a próstata mais resistente
  • Como contém flavonoides produz um efeito relaxante
  • Mantém o diabetes controlado
  • Impede o surgimento de cataratas
  • Trata infeções na garganta
  • Faz a prefixação do sangue

Como consumir fisális?

Pode consumir esse fruto sozinho ou acompanhado, conforme a sua preferência. Bolos, licores, iogurtes e sorvetes são opções que não têm como desagradar.
As bagas douradas são muitas vezes utilizadas como elementos decorativos para abrilhantar criações culinárias mais elegantes.

Efeito colateral do consumo excessivo de fisális

Dores estomacais, provocadas pelo teor de acidez elevado.

Assista a seguir o vídeo com mais sobre as propriedades dessa fruta:

As dicas deste artigo não substituem a consulta ao médico. Lembre-se que cada organismo é único e pode reagir de forma diferente ao mencionado. E para obter os resultados mencionados também é preciso aliar a uma vida e alimentação saudável e equilibrada.

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77 Comments Leave a Reply
  1. Nossa adorava essa frutinha na minha infância
    Agora estou com 53 anos e na minha época conhecíamos como MATA FOME KKKK
    SAUDADE DA INFÂNCIA

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