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Felicidade na velhice: 30 dicas para chegar lá sem arrependimentos

Às vezes é bom parar e pensar se você está vivendo como gostaria, antes que seja tarde demais para mudar

Crédito: Freepik

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Muitas pessoas ainda jovens já estão preocupadas em como vão estar enrugadas quando estiverem idosas. Enquanto isso, os idosos percebem que, ao olhar para trás, deveriam ter se preocupado mais em ser felizes com as pessoas que amam e ter enfrentado os desafios da vida de cabeça erguida. Então, essas dicas podem servir de inspiração para você deixar de ter medo de viver para não ter arrependimentos quando estiver idoso e sem chance de voltar atrás.

Veja também: estas características afastam pessoas da sua vida

1. Mantenha contato com seus pais

Se possível, todos os dias.

2. Cuide bem dos seus dentes

Também, todos os dias.

3. Termine um relacionamento que não está te deixando evoluir

As pessoas tóxicas não mudam como você espera.

4. Considere os sentimentos dos outros

Sempre antes de tomar decisões.

5. Leia muito

Seja na internet ou em livros de papel. Aprenda algo com essas leituras.

6. Assim que puder, largue o emprego que não o valoriza

Você vai sim conseguir algo melhor.

7. Quando tiver a oportunidade de viajar, faça

Seu corpo não vai estar disposto para sempre.

8. Pare de fazer as coisas se sentido forçado

Quando o único motivo de fazer é agradar aos outros ou ter medo de ser julgado.

9. Saia da sua zona de conforto

Mesmo se estiver com medo de arriscar.

10. Aprecie o ócio

Fazer nada por opção é a melhor maneira de ter novas ideias.

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11. Não tenha medo de dizer o que sente

Quando o sentimento for verdadeiro.

12. Prefira esperar juntar dinheiro ao invés de ficar acumulando dívidas

Elas vão te adoecer.

13. Pare agora mesmo de trabalhar aos fins de semana

E também aos feriados.

14. Não guarde rancor

Não importa o seu motivo. Nunca é tão importante assim.

15. Você merece comer seus pratos preferidos

Mesmo que de vez em quando.

16. Se achar que precisa ir ao médico, dê prioridade a isso

Vá o quanto antes.

17. Entenda que ter uma boa saúde mental pode evitar doenças físicas

Não se sobrecarregue.

18. Afaste da sua vida as pessoas tóxicas e desagradáveis

Quando fizer isso, vai acontecer uma transformação.

19. Viva de acordo com os seus valores

E respeite os valores do próximo.

20. Aproveite a oportunidade de estar com pessoas que gosta

Não desmarque aquele café com amigos por preguiça.

21. Não caia na conversa de pessoas que tentam te controlar

Afaste-se delas!

22. Suas atitudes fazem a diferença sim

Seja responsável pelos seus atos.

23. Aproveite as coisas simples da vida

Até aquelas que acha bobas, mas gosta de fazer.

24. Comemore o seu aniversário

Mesmo que esteja sozinho.

25. Nunca se compare aos outros

Compare-se consigo mesmo no passado e no presente.

26. Olhe-se no espelho e desafie-se a enxergar só o que gosta

Faça isso todos os dias.

27. Jamais deixe a preguiça o impedir de fazer algo

Principalmente se for algo que adoraria fazer.

28. Dê atenção somente ao que é importante de verdade

Seu tempo é valioso.

29. Seja gentil

Com todos à sua volta, conhecidos e estranhos.

30. Beba água e sorria

Várias vezes, todos os dias.

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