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Beba isto antes de dormir para reduzir a barriga rapidamente

Uma receita muito fácil de fazer em casa!

Quer perder gordura rapidamente, facilmente e naturalmente? Um corpo saudável e limpo é fundamental. A desintoxicação proporciona isso: um sistema limpo que está pronto para absorver os nutrientes a partir de alimentos e eliminar compostos causadores de doenças. Aqui nós damos-lhe uma bebida totalmente natural que irá limpar o sistema, acelerar o metabolismo, nutrir o corpo, fortalecer a imunidade e ajuda a perder gordura corporal.

A gordura da barriga é uma grande preocupação para muitas pessoas. Não só porque não é atraente, mas também aumenta o risco de desenvolver hipertensão, diabetes e doenças cardíacas.

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Outro importante estudo, publicado na Heart Journal, afirma que ter uma grande barriga aumenta significativamente o risco de morte súbita com ataque cardíaco. As causas mais comuns incluem genética, desequilíbrio hormonal, sedentarismo e uma dieta pouco saudável.

A maneira ideal para reduzir a gordura da barriga é escolher alimentos com sabedoria e fazer exercício físico diariamente.

Esta bebida refrescante que lhe vamos ensinar permite queimar gordura: por isso, beba-a diariamente e veja como sua barriga desaparece.

Ingredientes:

  • Pepino: 1;
  • Salsa: 1 ramo;
  • Gengibre ralado: 1 colher de chá;
  • Limão: ½;
  • Água: 1/3 de copo.

Preparação:

1. Coloque todos os ingredientes no liquidificador;

2. Misture bem.

Este suco refrescante ajuda a perder gordura abdominal, porque o excesso de peso causa doenças e é importante ser saudável para viver com qualidade!

Para obter os resultados desejados é muito importante aliar a uma alimentação saudável, equilibrada, com acompanhamento médico e profissional, além da realização de atividades físicas.

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