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7 dicas para ajudar a combater os pés de galinha

Procedimentos que podem ajudar a amenizar o processo de envelhecimento

Com o passar do tempo, é natural o surgimento de manchas na pele, algumas linhas de expressão, até que sutilmente, somos apresentados ao ponto máximo do verdadeiro sinal de envelhecimento, as pequenas rugas em volta dos olhos, os temidos pés de galinha.

A região do contorno dos olhos e dos lábios, são as primeiras a revelar não só a nossa idade cronológica, mas também os nossos hábitos de vida.

Alguns cuidados, além de uma alimentação saudável, podem ser adotados para amenizar um pouco o processo de envelhecimento.

7 dicas para combater os pés de galinha

1. Evite exposição excessiva ao sol

Isso, além de ressecar e manchar a pele, atrapalha a produção natural de colágeno, provocando o envelhecimento precoce;

2. Pare de fumar

Sim, é isso mesmo. O cigarro provoca vários problemas de saúde e faz ainda um mau danado para sua pele;

3. Use filtro solar diariamente

Ele previne não só o envelhecimento precoce, como também outras sérias complicacões, incluindo o câncer de pele.

4. Exercite os músculos faciais

Abra bem e feche os olhos várias vezes. Experimente ainda massagear o rosto todos os dias, faça movimentos circulares em volta dos olhos. Isso ativa a circulação, promove maior penetração e eficácia do seu hidratante e também do filtro solar;

5. Faça compressas com os saquinhos de chá

Essa é uma forma prática para você que acabou de degustar seu chá, utilizar ainda o saquinho, que pode ser colocado como compressa sobre os olhos. O ideal é colocá-los antes na geladeira e depois usá-los por alguns minutos. Esse procedimento relaxa os tecidos e alivia olheiras;

6. Rodelas de batata

Essa é uma técnica mais antiga, usada pela nossa avó e ainda muito eficiente. Corte uma batata em rodelas e coloque sobre os olhos. Deixe agir por alguns minutos;

7. Óleo de rosa mosqueta

É o verdadeiro inimigo dos pés de galinha. Atua como um excelente hidratante e promove ainda uma regeneração natural na pele. O ideal é aplicar todos os dias diretamente na região dos olhos, massageando suavemente.

E lembre-se, cumprir uma rotina de higiene do rosto é fundamental. Para ter uma pele bonita e saudável, use sempre um sabonete neutro e nunca durma de maquiagem.

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