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Como lidar com o luto por um animal de estimação?

O luto não deve ser ignorado, mas é importante lidar de forma saudável, transformando essa perda em uma experiência de aprendizado e gratidão

Crédito: Freepik

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Quem considera que o animal de estimação é um membro da família, nem gosta de imaginar como será o dia em que ele falecer. O luto por um animal de estimação é um momento de tanta fragilidade quanto a saudade de uma pessoa querida que faleceu. Então, quais atitudes podem ajudar a lidar com esse momento de dor? Será que vale a pena ter outro animal de estimação depois dessa perda?

Faça um memorial para o seu pet

Uma das formas de lidar com o luto por um animal de estimação é homenageá-lo para manter viva a memória dos momentos passados ao lado ele. Você pode criar um memorial para ele na sua casa, como um mural com fotos e mensagens.

Se o pet foi cremado, as cinzas dele podem ser transformadas em um pingente ou uma peça decorativa com pedra preciosa, que algumas joalherias fazem.

Veja também: Cinzas de animais de estimação são colocadas em patinhas de vidro como lembrança

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Se você enterrou seu pet no quintal de casa, pode plantar uma árvore naquele solo, transformando seu amigo em uma nova vida. Esse ritual é bem interessante, inclusive, para ajudar as crianças a lidarem com a perda do animal. É uma forma de dizer que ele não foi embora, apenas se transformou em outro ser vivo: uma linda plantinha para ser cultivada e amada.

Fale sobre o que está sentindo

Algumas pessoas conseguem lidar com o luto por um animal de estimação sem a necessidade de falar sobre o que estão sentindo. Mas, esses casos são exceção. A maioria das pessoas sente um grande alívio ao falar sobre seus sentimentos, e isso ajuda muito a lidar com a perda.

Encontre alguém da sua confiança com quem possa desabafar, chorar e lembrar de momentos marcantes com seu pet. O simples ato de falar o que sente em voz alta permite que você consiga enxergar a situação por outra perspectiva e, aos poucos, transformar a dor da perda em boas memórias e gratidão.

Decida o que fazer com os pertences do pet

Uma das partes mais difíceis após a perda de um animal de estimação é voltar para casa e lembrar dele ao olhar para tudo: o sofá onde ele sentava, a caminha onde ele dormia, o gramado onde ele brincava.

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E quanto aos pertences do pet, o que fazer? Algumas pessoas acham melhor doar tudo para outro pet, porque ficar olhando para os objetos só aumenta o sofrimento. Outras sentem que precisam manter os objetos por perto para que não sofram ainda mais.

Não existe um jeito certo. Se você acha que ainda não está pronto para doar ou descartar os objetos que seu pet usava na sua casa, guarde-os em uma caixa, em um local seguro, até que se sinta pronto. Respeite seus sentimentos para que o luto seja vivido de forma mais tranquila.

Tenha paciência e dê tempo ao tempo

A dor do luto é algo que cada pessoa vive de forma muito particular, e pode levar bastante tempo para abrandar. Então, sobretudo, tenha paciência, dê tempo ao tempo para que você se acostume com a nova realidade. Não finja que nada aconteceu, que está tudo bem, quando na verdade você tem vontade de chorar e dificuldade para voltar à rotina normal.

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Mas, mantenha um pensamento positivo para não se deixar vencer pela dor ou até pela depressão. Lembre-se que a vida é feita de momentos e que todos estamos aqui só de passagem. Seu pet cumpriu com a missão dele, então deixe-o partir em paz, e procure ficar bem.

Ter ou não ter um novo pet depois da perda?

Essa também é uma questão particular. Para algumas pessoas, adotar um novo pet é algo impensável porque não querem passar pelo sofrimento do luto outra vez. Pelo menos no começo pode ser assim.

Mas, para outras pessoas é algo maravilhoso, pois é uma oportunidade de continuar oferecendo muito amor e carinho a uma amigo fiel. O animal de estimação que faleceu não pode ser substituído, mas você pode canalizar seus sentimentos a outro pet que também está precisando de uma família. Porém, faça isso apenas quando se sentir preparado, e pode levar o tempo que achar necessário.

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