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Os 3 chás mais potentes para acabar com a barriga

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Nessa dica vamos falar para você sobre 3 dos chás mais potentes para ajudar a acabar com a barriga. São bebidas com ingredientes que fazem emagrecer e que têm a vantagem de atuar diretamente na zona abdominal.

Chá nº 1 – Chá termogênico com pimenta

Ingredientes:

– 1 colher de chá rasa de pimenta tipo cayena em pó,

– 1 colher e meia de sopa de gengibre cortado em pedaços,

– 1 colher de chá de açafrão-da-terra em pó,

– 1 limão thaiti cortado em oito partes,

– 4 cravos,

– 4 paus de canela,

– 300 ml de água.

Preparação:

1. Coloque a água no fogo e misture bem todos os ingredientes.

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2. Quando ferver desligue e tampe a panela por 5 minutos.

3. Depois coe e beba até duas vezes ao dia.

 

Chá nº 2 – Chá de cavalinha

Ingredientes:

– 100 gramas de cavalinha fresca picada,

– ½ casca de abacaxi picada,

– 750 ml de água.

Preparação:

1. Ferva a água com a cavalinha e a casca de abacaxi por 10 minutos.

2. Desligue abafe, coe e adoce.

3. Beba 3 vezes ao dia, 30 minutos antes das refeições.

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Chá nº3 – Chá verde turbinado

Ingredientes:

– folhas de erva camellia sinensis para chá verde,

– rodelas de limão,

– raspas de gengibre.

Preparação:

1. Faça o chá verde através de infusão das folhas da erva acrescentando-as à água quente.

2. Em seguida adicione as raspas do gengibre e as rodelas de limão.

3. Deixe descansar por 5 minutos.

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