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Bicarbonato de sódio é um poderoso aliado na eliminação de gordura do corpo

Aprenda a preparar 2 receitas simples para eliminar a gordura do corpo e desintoxicar o organismo

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O sedentarismo e a má alimentação podem ser os principais causadores do excesso de gordura no organismo. Adotar uma dieta equilibrada e um rotina de exercícios físicos melhora a saúde e ajuda a perder os quilinhos a mais.

Algumas receitas caseiras ajudam no processo de emagrecimento, e o bicarbonato de sódio é um forte aliado desse processo pois é um excelente desintoxicante.

Receita de bicarbonato de sódio com suco de limão ou toranja

Ingredientes:

  • Bicarbonato de sódio: 1 colher de chá
  • Limão ou toranja: 1 unidade
  • Água: 1/2 copo

Modo de preparar:

1. Dilua o bicarbonato de sódio na água.

2. Acrescente o suco de limão ou toranja.

3. Mexa bem a mistura até que todos os ingredientes fiquem dissolvidos.

4. Beba em jejum 20 minutos antes do café da manhã.

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Receita de bicarbonato de sódio com vinagre de maçã

Ingredientes:

  • Vinagre de maçã: 2 colheres.
  • Água: 1 copo.
  • Bicarbonato de sódio: 1/2 colher de chá.

Modo de preparar:

1. Misture todos os ingredientes num recipiente.

2. Beba em jejum.

As dicas deste artigo não substituem a consulta ao médico. Lembre-se que cada organismo é único e pode reagir de forma diferente ao mencionado. E para obter os resultados mencionados também é preciso aliar a uma vida e alimentação saudável e equilibrada.

Assista a esse vídeo e conheça uma receita muito útil com bicarbonato de sódio para clarear manchas na pele:

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