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Como usar a urtiga para ficar sempre jovem

Experimente nossa receita de chá de urtiga e usufrua dos benefícios que esta planta pode trazer para sua vida

Na medicina popular esta planta é usada pela capacidade de tratar problemas respiratórios, como pneumonia, asma, alergia, dor de garganta.

Além da sua atuação nos problemas respiratórios, a urtiga desinflama a próstata.

A planta pode ser encontrada em quintais ou mesmo em lojas de produtos naturais. Dê preferência para comprar em pacote em que não há risco de irritações com a pele, visto que o manejo direto pode causar reações alérgicas.

Famosa por ser a planta da juventude

Veja quais são seus benefícios:

1. Pele

Contém propriedades que estimula a produção de colágeno e, que são nutritivas, antibacterianas, adstringente e purificante.

2. Cabelo

Elimina a caspa, ajuda a combater a perda de cabelo, fios mais fortes e brilhantes.

3. Sistema imunológico

Elimina os vírus e infecções bactérias, combate a fadiga, anemia, estafa.

4. Rins

É diurética, ajudando a desintoxicar os rins. Para evitar cálculos renais beba chá de urtiga.

5. Problemas circulatórios

Por ser rica em clorofila, ajuda a combater o colesterol “ruim”.

6. Diabetes

O consumo da urtiga reduz os níveis de açúcar no sangue.

Chá de urtiga: aprenda a fazer

Ingredientes:

  • Urtiga (folhas secas): 1 colher de sopa;
  • Água: 1 litro.

Modo de preparo:

1. Ferva a água, depois adicione as folhas e tampe a panela;

2. Deixe repousar por dez minutos antes de consumir;

Para facilitar a ingestão pode ser adoçado com mel. Consuma três xícaras por dia para sentir os efeitos da planta.

Atenção: o chá é contraindicado para gestantes e qualquer receita (mesmo natural) deve ter o acompanhamento de um profissional da saúde.

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