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Os benefícios medicinais da folha de mamão

Sabia que essas folhas estão cheias de vantagens para a saúde?

Que o mamão é uma fruta muito saborosa e refrescante, cheia de vantagens para o organismo, não é novidade para ninguém. Você sabia que também tem propriedades altamente benéficas escondidas em suas folhas?

As folhas do mamoeiro concentram em si uma quantidade enorme de propriedades e substâncias fabulosas. Confira as maravilhas que elas podem trazer para o seu organismo.

Os benéficos do suco de mamão

1. Aumenta a produção de plaquetas

É imprescindível que as plaquetas operem corretamente, para que o organismo possa enfrentar qualquer problema mais complicado que possa ocorrer. O suco de folha de mamão ajuda o organismo a aumentar a produção das plaquetas.

2. Melhora os sintomas da TPM

O suco de folha de mamão não só diminui as dores menstruais, como vai ajudar a regular o ciclo. Isso acontece por as propriedades medianas dessa planta ajudam a manter os hormônios equilibrados.

3. Desintoxica o fígado

A folha de mamão vai deixar seu fígado bem limpinho. Doenças como icterícia, cirrose e câncer de fígado serão apenas uma miragem desagradável.

4. Ajuda a regular os níveis de açúcar na corrente sanguínea

O suco de mamão vai ajudar a que organismo absorva melhor a insulina. Desse jeito vai contribuir para regular o açúcar no sangue.

5. Reforça o sistema imunológico

Você sabia que as folhas do mamoeiro estão pejadas de antioxidantes? Essas propriedades vão melhorar a circulação do sangue, o que vai ser altamente benéfico para a saúde do coração. Quem também vai ficar ganhando com a adição dessa folha em seu cardápio é o seu sistema imunológico.

6. Melhora os níveis de energia

Você sofre de fadiga crônica? Use o suco de mamão para aumentar os seus níveis de energia.

7. Reduz a inflamação

Essa folha contém substâncias com poderes anti-inflamatórios, que vão ajudar a combater inflamações. São também preciosas para a recuperação dos efeitos colaterais dos tratamentos de quimioterapia.

8. Ajuda a digestão

O processo digestivo pode ser beneficiado com o consumo de folha de mamão. Enzimas como a papaína, a porteasse e a milase ajudam a quebrar as propriedades dos alimentos, facilitando a sua absorção.

9. Impede o surgimento de doenças graves

Já escutou falar de acetogenina? Essa substância, contida na folha de mamão, é ótima no combate a maleitas como a malária, o dengue e vários tipos de câncer. Além de fortalecer o sistema imunológico cria barreiras contra vírus e bactérias.

Agora que ficou conhecendo os benefícios dessa folha fantástica, falta saber de que jeito pode integrá-la em sua alimentação.

Como consumir a folha de mamão:

1. Suco com folha de mamão

O suco da folha de mamão tem um sabor amargo, por isso convém que misture duas folhas em um suco da sua preferência.

2. Infusão de folha de mamão

Leve a ferver em um litro de água 5 colheres de sopa de folha de mamão. Deixe esfriar, coe e está pronto a consumir.

Não tome qualquer uma dessas bebidas por mais de uma semana. Faça um intervalo de uma semana. Se estiver esperando um bebê, não faça esse tratamento a menos que o seu médico tenha autorizado.

Fique sabendo mais sobre os benefícios do suco de folha de mamão. Basta assistir a esse vídeo que selecionamos para você.

As dicas deste artigo não substituem a consulta ao médico. Lembre-se que cada organismo é único e pode reagir de forma diferente ao mencionado. E para obter os resultados mencionados também é preciso aliar a uma vida e alimentação saudável e equilibrada.

Curtiu essa dica? Compartilhe. Ajude os outros a protegerem a sua saúde.

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