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Benefícios do cominho preto para a nossa saúde

Conheça alguns dos benefícios que essa poderosa sementinha preta pode oferecer.

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A semente do cominho preto, também conhecida como sementinha preta, tem sido muito utilizada para fins medicinais, e pode ser facilmente encontrada em lojas de produtos naturais, na forma de sementes ou de óleo.

Com o nome científico de Nigella sativa, essas sementes são extraídas diretamente da flor do cominho preto e possuem um sabor apimentado, com toques suaves de cebola e orégano.

Benefícios da sementinha preta ou cominho preto

1. Eficaz nos tratamentos de garganta

Graças às propriedades antibacterianas e antivirais, consegue promover alívio das incômodas dores e infecções na garganta.

2. Ajuda nos tratamentos de diabetes

Rica em ácidos linoleicos e gamalinolênicos, os poderosos ácidos graxos insaturados, o seu consumo ajuda a diminuir a gordura no sangue e regularizar o nível de insulina.

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3. Eficácia nos tratamentos de epilepsia

Pode ajudar de forma significativa a prevenir convulsões em pacientes com epilepsia.

4. Equilibra sua pressão

Promove o equilíbrio da sua pressão sanguínea.

5. Ação antifúngica

Graças à timoquinona, que é um eficaz fungicida, promove o fim dos incômodos fungos de pé, micose intestinal e até mesmo infecções vaginais.

6. Melhora a digestão

Tratam o inchaço, reduzem a produção de sucos gástricos e pode ainda ajudar a aliviar os sintomas da azia.

7. Fortalece o sistema imunológico

Auxilia o fortalecimento do sistema imunológico. Consuma uma colher de chá de óleo de semente preta com um pouco de mel diariamente, antes do café da manhã.

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9. Tratamentos de pele

Graças às inúmeras propriedades antibacterianas e fortalecedoras do sistema imunológico, essas poderosas sementes tratam de forma eficaz psoríase e acne.

10. Alergias

O consumo diário, ajuda a abrir as vias respiratórias, auxiliando de forma eficaz nos tratamentos de alergias agudas, principalmente asmáticas ou febre do feno.

As dicas deste artigo não substituem a consulta ao médico. Lembre-se que cada organismo é único e pode reagir de forma diferente ao mencionado. E para obter os resultados mencionados também é preciso aliar a uma vida e alimentação saudável e equilibrada.

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